Akıllı telefonlar ne yazık ki genç ailelerin çocukları için oyuncak haline geldi. Eskiden mızıldayan çocuğa meme verilirdi. Artık akıllı telefonlarda çizgi film açılıp izlettiriliyor. Çocuklar da adeta hipnoz olmuş gibi sessizliğe bürünüyor. Oysa uzmanlar erken yaşlarda cep telefonlarının çocuklara ciddi zararlar verebileceğini belirtiyor.
100.000'den fazla kişiden alınan verilere göre, 13 yaşından önce akıllı telefon edinmek, ileride zihinsel sağlık sorunları riskini önemli ölçüde artırabiliyor. Erken kullanım, büyük ölçüde sosyal medya, siber zorbalık ve uykusuzluk kaynaklı intihar düşünceleri, saldırganlık ve hayattan kopuklukla bağlantılı görünüyor.
12 yaşında veya daha küçükken ilk akıllı telefonunu alan 18-24 yaş arasındaki kişilerin intihar düşünceleri, saldırganlık, gerçeklikten kopma, daha zayıf duygulara sahip olma ve düşük özgüven olasılıklarının daha yüksek olduğu bildiriliyor. Veriler ayrıca, erken yaşta akıllı telefon sahibi olmanın bu etkilerinin büyük oranda erken yaşta sosyal medyaya erişim ve yetişkinlikte siber zorbalık, uyku bozukluğu ve zayıf aile ilişkileri risklerinin arttığını gösteriyor. Son zamanlarda artan saldırganlık, gerçeklikten kopma ve intihar düşünceleri gibi belirtiler, gençlerde daha çok görülüyor.
Akıllı telefonlar, 2000'lerin başından bu yana gençlerin bağlantı kurma, öğrenme ve kimlik oluşturma biçimlerini yeniden şekillendiriyor. Ancak bu fırsatların yanı sıra, yapay zekâ destekli sosyal medya algoritmalarının zararlı içerikleri nasıl artırabileceği ve sosyal karşılaştırmayı nasıl teşvik edebileceği konusunda endişeler artıyor. Aynı zamanda yüz yüze iletişimi de önemli derecede olumsuz etkiliyor.
Birçok sosyal medya platformu minimum kullanıcı yaşını 13 olarak belirlese de uygulamada tutarsızlıklar bulunuyor. İlk akıllı telefon sahibi olma yaşının ortalaması da düşmeye devam ediyor.
Şu anda, en azından okullarda telefon yasağı konusunda uluslararası alanda karışık bir tablo bulunuyor. Son yıllarda, Fransa, Hollanda, İtalya ve Yeni Zelanda dahil olmak üzere birçok ülke kurumlarda cep telefonu kullanımını yasakladı veya kısıtladı. Bu önlemlerin etkileri sınırlı olsa da okullarda öğrencilerin derse daha iyi odaklandıkları konusunda önemli sonuçlar var.
Genel olarak, ekran süresi, sosyal medya ve akıllı telefon erişimi ve çeşitli ruh sağlığı sonuçları üzerine yapılan çalışmalar çelişkili sonuçlar ortaya koymaya devam ediyor. Bazı okullarda eğitim aracı olarak tablet, cep telefonu gibi araçlar zaten kullanılıyor. Ancak çocukların önemli bir kısmı zamanlarını sosyal medyada geçiriyorlar.
Akıllı telefon sahibi olmanın daha önceki deneyimlerle en güçlü şekilde bağlantılı olduğu görülen semptomlar arasında intihar düşünceleri, saldırganlık, gerçeklikten kopma ve halüsinasyonlar da yer alıyor. İlk akıllı telefonlarını 13 yaşından önce alan genç yetişkinlerin zihinsel sağlık katsayıları düşüyor ve ilk sahiplik yaşı küçüldükçe katsayı daha da düşüyor.
Genç yaşta akıllı telefona sahip olma durumunun kadınlarda öz imaj, öz değer, özgüven ve duygusal dayanıklılık özelliklerinin azaldığı, erkeklerde ise daha düşük istikrar, sakinlik, öz değer ve empatide azalma ortaya çıkıyor.
